durian articles - Encyclopedia of Life

Durio zibethinus ( Vietnamese )

provided by wikipedia VI

Bài này viết về loài sầu riêng phổ biến nhất. Đối với bài về các loài khác, xem Chi Sầu riêng.

Durio zibethinus là loài thực vật thuộc chi Sầu riêng phổ biến nhất.

Thành phần dinh dưỡng

Sầu riêng (Durio zibethinus)Giá trị dinh dưỡng cho mỗi 100 g (3,5 oz)Năng lượng615 kJ (147 kcal)

Cacbohydrat

27.09 g

Chất xơ3.8 g

Chất béo

5.33 g

Chất đạm

1.47 g

Vitamin Vitamin A44 IUThiamine (B1)

(33%)

0.374 mgRiboflavin (B2)

(17%)

0.2 mgNiacin (B3)

(7%)

1.074 mgPantothenic acid (B5)

(5%)

0.23 mgVitamin B6

(24%)

0.316 mgFolate (B9)

(9%)

36 μgVitamin C

(24%)

19.7 mg Chất khoáng Canxi

(1%)

6 mgSắt

(3%)

0.43 mgMagiê

(8%)

30 mgMangan

(15%)

0.325 mgPhốt pho

(6%)

39 mgKali

(9%)

436 mgNatri

(0%)

2 mgKẽm

(3%)

0.28 mg Thành phần khácNước65gCholesterol0mg

Edible parts only, raw or frozen.
Refuse: 68% (Shell and seeds)
Source: USDA Nutrient database^[2]

Đơn vị quy đổi
μg = microgam • mg = miligam
IU = Đơn vị quốc tế (International unit)

Tỷ lệ phần trăm xấp xỉ gần đúng sử dụng lượng hấp thụ thực phẩm tham chiếu (Khuyến cáo của Hoa Kỳ) cho người trưởng thành.
Nguồn: CSDL Dinh dưỡng của USDA

Chú thích

^ “The Plant List: A Working List of All Plant Species”. Truy cập ngày 3 tháng 7 năm 2014.
^ “USDA National Nutrient Database”. U.S. Department of Agriculture. Truy cập ngày 22 tháng 2 năm 2013.

Tham khảo

Wikispecies có thông tin sinh học về Durio zibethinus

Bài viết liên quan đến họ Cẩm quỳ này vẫn còn sơ khai. Bạn có thể giúp Wikipedia bằng cách mở rộng nội dung để bài được hoàn chỉnh hơn.

license: cc-by-sa-3.0
copyright: Wikipedia tác giả và biên tập viên

original: visit source
partner site: wikipedia VI

Durian

Durio zibethinus Murray

Durio zibethinus ( Vietnamese )

Thành phần dinh dưỡng

Chú thích

Tham khảo