L'amfiox o llanceta[1][2] (Branchiostoma lanceolatum), és una espècie de cefalocordat de la família Branchiostomidae.
Representa la transició entre els invertebrats i els vertebrats. És un animal marí, que viu en aigües poc profundes, sol estar a les platges sorrenques de l'Atlàntic i el Mediterrani. És molt primitiu, amb forma pisciforme i de petita grandària, uns 5 cm de llarg. Aquest animal no posseeix crani i no té un cervell diferenciat, mandíbules, ni esquelet, té un sistema nerviós format per una corda dorsal que no està protegida per vèrtebres i sembla totalment privat d'òrgans sensorials. No obstant això, durant el seu estat larvari mostra notocorda, la qual cosa l'inclou en l'embrancament dels cordats. La seva aparença és similar a un tros de silicona incolora. És comestible. N'hi ha 25 espècies diferents.
L'amfiox o llanceta (Branchiostoma lanceolatum), és una espècie de cefalocordat de la família Branchiostomidae.
