Smiltyninis šlamutis (lot. Helichrysum arenarium, angl. Dwarf Everlast, vok. Sand-Strohblume) – astrinių (Asteraceae) šeimos, šlamučių (Helichrysum) genties augalas.
Daugiametis, 15-50 sm aukščio žolinis augalas. Stiebas vienas arba daug, status arba kylantis, lapuotas, nešakotas, pūkuotas. Apatiniai lapai lancetiški, kotuoti, viduriniai ir viršutiniai bekočiai. Graižai maži, rutuliški, skėtiškos šluotelės pavidalo žiedynuose. Žiedai maži, oranžiniai, viršūnėje su auksinėmis liaukutėmis.
Žydi birželio – rugsėjo mėn. Dauginasi sėklomis ir vegetatyviniu būdu.
Auga sausose smėlėtose vietose, pamiškėse, dirvonuose ir miškų aikštelėse.
Vaistams naudojami graižai. Jie pjaunami augalams žydint. Graižuose yra flavonoidų, glikozidų, diterpeninio alkoholio, dažinių, karčiųjų, mineralinių medžiagų, riebiųjų rūgščių, askorbino rūgšties (sausoje medžiagoje apie 1,6 mg%), iki 16 mg% karotino, inozito, iki 0,04 % eterinio aliejaus. Renkant žaliavą kartais išberia rankas.
